יום שני, 22 ביוני 2020

השקרים של משני המשחק | The Game Changers DEBUNKED תרגום בעברית לצפייה ישירה

טבעונית לשעבר (שנתיים) - סיבים תזונתיים ועמילן גרמו לי לבעיות במערכת העיכול ובעיות אוטואמיוניות

האם תזונה טבעונית באמת בריאה לנו?

האם תזונה טבעונית באמת בריאה לנו?
בערוץ זה אעלה ראיונות עם טבעונים לשעבר כדי שתוכלו לשמוע את הצד הרע של טבעונות.
אפשר לראות מכנה משותף בין כל המרואיינים שבריאותם נפגעה מתזונה טבעונית:
-כולם חשבו בהתחלה שהתזונה הטבעונית היא הבריאה ביותר כי זה מה שהם ראו ושמעו בכל מקום.
-הרבה מהם הפכו לטבעונים ב*אימפולסיביות* בעקבות זעזוע פסיכולוגי שקיבלו לאחר שראו איך שוחטים חיות.
-כולם הרגישו מצוין בחודשים הראשונים של התזונה ואז חוו התדרדרות בבריאותם. בין היתר התחילו להרגיש: עייפות, בעיות עיכול ושלשולים, נשירת שיער, כאבי ראש,  תחושת רעב תמידית ומחשבה אובססיבית על אוכל, הפסקת המחזור, דכאונות, חורים בשיניים, כאבים במפרקים ועוד
-כולם שמעו מקהילת הטבעונים שאם יש להם בעיה רפואית כלשהי, זה רק בגלל שהם עושים את זה "לא טוב" או ש"הגוף מחלים". ואין שום לקיחת אחריות או אשמה בתזונה הטבעונית.

אם אתם חושבים לעבור לטבעונות, או כבר טבעונים וחווים בעיות בריאותיות, אני ממליץ לצפות בטבעונים לשעבר שעברו את כל התהליך ובחרו לשתף אותנו הסיפור שלהם.